Aromaterapimassage – afslapning med essentielle olier

Få en unik massageoplevelse med aromaterapi

Ønsker du en dybdegående og afslappende massage, kan du få hjælp til aromaterapimassage i Gladsaxe, Gentofte og Lyngby. Jeg kombinerer massagebevægelser med essentielle olier, så du oplever både fysisk lindring og mental afslapning. Behandlingen kan også foregå i en nærliggende by, så det bliver nemt og bekvemt for dig.

​

Som autoriseret fysioterapeut tilpasser jeg aromaterapimassagen til dine behov. Du kan få lindring af muskelspændinger, stress og uro, samtidig med at du nyder duften og de terapeutiske egenskaber fra æteriske olier. Aromaterapimassage giver en helhedsoplevelse, hvor krop og sind får fokus.

​

Hvad er aromaterapi massage?

Aromaterapimassage er en behandlingsform, hvor massagebevægelser kombineres med æteriske olier. Du kan få hjælp til:

• Afspænding af spændte muskler
• Lindring af stress og træthed
• Forbedring af blodcirkulation og velvære
• Mental afslapning og ro

​

Æteriske olier bruges til at styrke effekten af massage og har forskellige terapeutiske egenskaber. Varmen fra hænderne og olierne trænger ind i musklerne, hvilket gør det nemmere at løsne spændinger og opnå dybere afslapning.

​

Er det sundt at indånde æteriske olier?

Ja, når aromaterapimassage udføres korrekt, er det sundt at indånde æteriske olier. Du får gavn af både den fysiske effekt på muskler og led samt den mentale effekt gennem duftoplevelsen. Indånding af olierne kan:

​

• Reducere stress og angst
• Fremme afslapning og mental ro
• Styrke koncentration og fokus
• Forbedre søvnkvalitet

​

Jeg anvender altid kvalitetsolier, der er sikre at bruge, og tilpasser dem til dine behov og eventuelle allergier.

​

Hvordan foregår aromaterapi?

Et typisk aromaterapiforløb består af flere elementer:

• Vælg olie: Sammen vælger vi æteriske olier, der passer til dine behov og præferencer.
• Massagebehandling: Massage udføres med fokus på spændte områder, hvor olierne trænger ind i muskler og led.
• Afslapning: Efter massagen får du tid til at slappe af og absorbere effekten af behandlingen.
• Rådgivning: Jeg vejleder dig i, hvordan du kan fortsætte med afslapning og forebyggelse af spændinger mellem behandlingerne.

Denne kombination af massage og aromaterapi giver en helhedsoplevelse, der hjælper både fysisk og mentalt.

Hvad koster en aromaterapimassage?

Priserne varierer afhængigt af sessionens længde og type. Som fysioterapeut tilbyder jeg fleksible pakker, så du kan vælge det, der passer bedst til dig. Typisk inkluderer prisen:

​

• Vurdering af muskelspændinger og behov
• Aromaterapimassage med essentielle olier
• Afsluttende afspænding og rådgivning

Du kan få vejledning om priser og pakker ved at kontakte mig direkte. Jeg giver altid klar information om, hvad behandlingen indebærer, så du ved, hvad du får for pengene.

​

4 fordele ved aromaterapimassage

Aromaterapimassage har både fysiske og mentale fordele:

1. Reducerer muskelspændinger: Massage kombineret med olier løsner spændte muskler.
2. Forbedrer blodcirkulation: Massage og olier fremmer flow og velvære.
3. Lindrer stress og uro: Kombinationen af berøring og duft giver mental afslapning.
4. Fremmer fleksibilitet: Muskler og led bliver mere smidige og afspændte.

Behandlingen kan kombineres med andre fysioterapeutiske metoder, hvis du har særlige problemområder, der kræver ekstra opmærksomhed. Ønsker man ekstra behandling til dette, kan Hot stone massage anbefales.

​

Hvem kan få glæde af aromaterapimassage?

Aromaterapimassage er velegnet til alle, der ønsker:

• Afslapning og mental ro
• Lindring af muskelspændinger
• Forebyggelse af stressrelaterede spændinger
• En beroligende og behagelig massageoplevelse

Behandlingen tilpasses dine behov, og sessionen kan kombineres med andre massageformer eller fysioterapeutiske behandlinger for maksimal effekt.

Jeg er personlig træner fysioterapeut og tilbyder blandt andet hot stone massage og behandling af muskelsmerter.

​

Oplev afslapning med aromaterapimassage – start nu

Vil du opleve fordelene ved aromaterapimassage og få en afslappende behandling med æteriske olier, kan du kontakte NemFys i dag. Ring på 70 89 50 71 eller skriv til info@nemfys.dk for at høre mere om priser og booke tid.

​

Jeg tilbyder aromaterapimassage i Gladsaxe, Gentofte, Lyngby og nærliggende områder, hvor du får personlig behandling med fokus på afslapning, lindring af muskelspændinger og velvære. Lad mig hjælpe dig til en oplevelse af ro, balance og revitalisering af både krop og sind.